...

Har precis kollat DH och nu är det cougar.
Innan det såå var jag i sthlm o tränade. Överkropp! Vi gjorde även fettmätningar och annat skoj!
Innan det så jobbade jag. FRÅN halv 7 till 5. Har börjar halv 7 två dagar i rad. Jag är väldiiigt trött nu ska jag säga.

Okej, jag kan inte hålla mig längre.. IIIIIIIIHHHHHH!!!
Vi gjorde ju som sagt fettmätning.. ÅHH.. tadadaa.. 21,12% har jag nu!! För 3 veckor sedan hade jag 25,1!!!
Jag började för 7 veckor sen på 26,9%.
Sammanlagt "bara" 4kg ner på 7 veckor!

Här kommer mina mått:
Det första är måtten den 26/3, den andra är den 25/4 och den sista är från idag 17/5!

Bröstkorg 94cm 93.5 (93)

Axlar 117cm 115 (115)

Överarm 30cm 29.5 (29)

Midja 88cm 82cm (75.5)

Rakt över navel 86cm 83.5 (81)

Stuss 106cm 105cm (103.5)

Lår 61.5cm 62.5cm (61)

Vad 42cm 41cm (41)

Jag är mycket glad !!
Målet var att nå 22-23% innan vi åkte utomlands.
Jag kommer deffinitivt forsätta att träna med Martin. Efter jag kommer hem från Kos kommer jag fortsätta äta som jag gör nu!
Förhoppningsvis är jag nere på 20%, kanske tom mer innan jag går på semester 15 juli =)


Innan jag drog hem så fick han knäcka till nacke o rygg. Jag hoppas värken och stelheten försvinner!
Blev även inbjuden till att köra backintervaller imorn med ett gäng men tyvärr kände jag att jag inte hade tiden att åka dit. (Synd ;))
Istället kommer det nog bli intensivpass på ekeby! Följ gärna med..
Nu måste jag sova om jag ska orka vara på jobbet 6.30!! Snark..